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Respectez vos bonnes résolutions !
Les repas de noël et du nouvel an passés, il est maintenant temps de prendre le rythme pour 2019. Pour cela, rien de mieux qu’une initiations au CrossFit. Comme on dit: “bonne année, bonne santé”.
Réserver mon initiation !

L’INITIATION AU CROSSFIT

Un groupe de débutants

Le cours n’est réservé qu’aux débutant, soyez rassurés! Profitez ainsi de partenaires d’entrainement dans la découverte de notre sport.

On démarre en douceur

Si le voyage ne fait que commencer, voyez l’initiation comme les préparatifs. L’entrainement y sera moins intense, mais tout aussi riche d’apprentissage.

Repartez avec votre diplôme!

Suite à votre séance, vous recevrez votre diplôme d’initiation. L’apprentissage ne s’arrêtera pas là, mais c’est déjà un bon début!

Entrainement encadré, adapté

Un coach pour 12 personnes maximum qui ne se consacre qu’à vous, vous motive et vous corrige. Il saura vous mettre à l’aise et adapter l’entrainement à vos capacités.

Réservez votre séance d’initiation

Les entraînements de découverte ont lieu les dimanche matin de 8h45 à 9h45

Si vous n’êtes pas disponibles ce jour là, nous vous proposons de réserver une séance d’essai d’un cours habituel. Les essais normaux ne sont pas directement adressés aux débutants, mais pourront très bien convenir, l’entraîneur du jour s’occupera d’adapter les exercices à votre niveau.