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Consultation Nutrition

Déroulement d’une consultation nutrition

La consultation nutrition démarrera par une évaluation afin d’en savoir plus sur vos habitudes alimentaires actuelles et vos objectifs. s’en suivra un test de composition corporelle à l’aide d’un impédance mètre multifréquence (matériel professionnel) ce qui permettra d’évaluer votre niveau de masse grasse et musculaire entre autre.

Notre expert en nutrition, Pierre, préparera ensuite un programme alimentaire en accord avec vos objectifs, vos goûts et votre train de vie. Il vous proposera ainsi un plan à suivre réalisable, en partant de votre diététique actuelle.

Le tarif de la consultation est de 50€ pour 45mn.

Notre expert en nutrition : Pierre Joyeau de C&P Nutrition

Pierre est un professionnel de la santé et expert en nutrition. Il s’est associé au médecin Cyril Laporte afin de créer C&P Nutrition. Ils proposent ainsi à leurs patients des consultations nutrition afin d’associer leur traitement aux vertus d’une alimentation équilibrée. De plus, le duo réalise fréquemment des conférences sur le thème de l’alimentation santé.

Nutritionniste Pierre Joyeau

Pierre, à droite sur la photo

pyramide nutrition crossfit

Pourquoi être suivi par un nutritionniste?

Une bonne nutrition est extrêmement importante pour la santé au quotidien car elle apportera tout les nutriments dont le corps a besoin pour fonctionner de façon optimale. C’est pourquoi elle est un pilier de notre hygiène de vie.

Dans notre optique de vous faire adopter un style de vie sain, et ce sur le long terme, la diététique est un sujet incontournable. Prenez les bonnes habitudes en venant suivre les conseils de notre partenaire Pierre de C&P Nutrition.

Nous sommes une salle de CrossFit, mais les consultations sont ouvertes à toute personne extérieur souhaitant profiter de ce service.

Alimentation santé

L’objectif de notre salle est de permettre aux pratiquant d’obtenir la meilleure santé possible, et cela passe par ce que nous mangeons. Vous dire que le sport suffira ou que des compléments vous feront perdre du gras ou prendre du muscle serait vous mentir. Bien manger vous fera atteindre vos objectifs.

L’alimentation sert aussi à prévenir ou aider le traitement de certaines pathologies comme le diabète, l’hypertension, les troubles digestifs, l’excès de cholestérol, l’obésité etc.

Nutrition sportive

Vous ne pourrez pas échapper aux méfaits d’une mauvaise diététique par l’entrainement aussi intense soit il. D’autant plus que faire du sport régulièrement et notamment de façon soutenue peut mener à une inflammation du corps. La nutrition du sportif est donc un sujet critique: la récupération après séance est tout aussi importante que l’entrainement lui même.

Envie de changer vos habitudes alimentaires ?

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