CrossFit & Hyrox · Saint-Brice-sous-Forêt
Les cours
Planning
Les créneaux de la semaine
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
7h 9h 10h 11h 12h 13h 17h 18h 19h 20hPas de cours · 8h – 9h
Pas de cours · 13h30 – 17h
07:00 – 08:00
WOD
09:30 – 10:30
WOD
11:30 – 12:30
Hyrox
12:30 – 13:30
WOD
17:00 – 18:00
Renforcement
17:30 – 18:15
HIIT
18:00 – 19:00
WOD
18:15 – 19:15
Hyrox
19:00 – 20:00
WOD
19:15 – 20:15
Hyrox
20:00 – 21:00
WOD
20:15 – 21:00
HIIT
09:30 – 10:30
WOD
12:30 – 13:30
WOD
17:00 – 18:00
WOD
17:30 – 18:30
Hyrox
18:00 – 19:00
WOD
18:30 – 19:15
HIIT
19:00 – 20:00
WOD
19:15 – 20:00
HIIT
20:00 – 21:00
WOD
20:00 – 21:00
Hyrox
07:00 – 08:00
WOD
09:30 – 10:30
WOD
12:30 – 13:30
WOD
17:00 – 18:00
Haltérophilie
17:30 – 18:15
HIIT
18:00 – 19:00
WOD
18:15 – 19:15
Hyrox
19:00 – 20:00
WOD
19:15 – 20:15
Hyrox
20:00 – 21:00
WOD
20:15 – 21:00
HIIT
09:30 – 10:30
WOD
12:30 – 13:30
WOD
17:00 – 18:00
Renforcement
17:30 – 18:30
Hyrox
18:00 – 19:00
WOD
18:30 – 19:15
HIIT
19:00 – 20:00
WOD
19:15 – 20:00
HIIT
20:00 – 21:00
WOD
20:00 – 21:00
Hyrox
09:30 – 10:30
WOD
11:30 – 12:30
Hyrox
12:30 – 13:30
WOD
17:00 – 18:00
WOD
18:00 – 19:30
Hyrox
18:00 – 19:00
WOD
19:00 – 20:00
WOD
19:30 – 20:15
HIIT
20:00 – 21:00
Haltérophilie
09:00 – 10:00
WOD Team
09:45 – 10:30
Kids 5-8 ans
10:00 – 11:00
WOD Team
10:30 – 11:30
Kids 9-12 ans
11:00 – 12:00
WOD Team
11:30 – 12:30
Ados 13-17 ans
12:00 – 13:00
WOD Team
- 09:00 – 10:00 WOD Team
- 09:45 – 10:30 Kids 5-8 ans
- 10:00 – 11:00 WOD Team
- 10:30 – 11:30 Kids 9-12 ans
- 11:00 – 12:00 WOD Team
- 11:30 – 12:30 Ados 13-17 ans
- 12:00 – 13:00 WOD Team
Réservation des créneaux depuis l’application de la box.
La première séance est offerte.
Tu viens, tu t’entraînes avec un groupe, tu repars. Pas de visite commerciale, pas de formulaire de trois pages.