CF45

Se transformer

Avec des séances de sport en groupe encadrées par des coachs

Débutant(e)

Je n’ai jamais fait de CrossFit et ma condition physique n’est pas super pour le moment, ou bien je reprends le sport après une longue pause. Je veux progresser et me dépasser.

Découvrez le CF45

Le crossfit, plus accessible

Le CrossFit c’est super, on vous l’accorde : plus fort(e) et rapide, en meilleure santé, la pêche tous les jours bref, ça change carrément la vie !

Alors qu’est ce qui empêche de s’y mettre ? C’est simple, le CrossFit demande un apprentissage, car dans le mélange de sport dont est composé cette discipline, on retrouve de l’haltérophilie, de la force athlétique ou encore de la gymnastique.

Résultat : avant d’être bon et de progresser au max, ça peut prendre un moment.

C’est là que se pose le CF45. Véritable cours de CrossFit, mais qui ne garde que les mouvements accessibles rapidement pour vite progresser et atteindre vos objectifs. Il vous permettra d’y aller à fond et d’évoluer tout de suite, quelque soit votre niveau.

45 min
Accessible à tous
Objectif :
Forme physique
Résultat :
Rapide
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Adresse

26 rue de Piscop
95350 Saint Brice sous Forêt

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