Débutant

23 Juil 18
Faut il revoir l’importance des protéines en poudre dans notre alimentation?

Force est de constater que les protéines en poudre sont courantes dans l’alimentation des crossfitteurs. Il me semble donc important d’y consacrer un article ou d’informer à ce propos.

29 Mar 18
Chaussure de CrossFit : faites votre choix

La chaussure spécialisée dans la polyvalence est l’équipement indispensable à la pratique du CrossFit.

27 Fév 18
Combien me faut-il d’entrainement(s) par semaine ?

La quantité de séance(s) par semaine nécessaire à votre progression dépendra de bien des variables. Il convient donc de l’adapter à vos objectifs.

22 Fév 18
Quelques conseils pour débuter

Vous y êtes ! Motivé pour commencer le CrossFit ! A la fois curieux, excité et anxieux de débuter cette nouvelle expérience sportive.

Adresse

26 rue de Piscop
95350 Saint Brice sous Forêt

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