Le blog Second Souffle

18 Fév 19
Fixer des objectifs

Gardez la motivation en fixant vos objectifs sportifs. Romain et Lucien vous aident à établir le chemin à suivre pour progresser plus vite, et dans la bonne direction.

11 Fév 19
Être coachable

Être “coachable” rendra la vie plus facile aux entraineurs! Mais surtout, cela vous permettra de profiter au mieux de leurs conseils.. Devenez un élève modèle sur les conseils de Romain et Lucien.

4 Fév 19
Club des Motivés – Janvier 2019

Félicitation aux 11 membres du club des motivés de janvier, venus plus de 15 fois au cours de ce mois glacial!

4 Fév 19
Les 3 piliers de la santé

La bonne résolution de l’équipe cette année a été de se lancer dans un podcast. On souhaiterait partager au plus grand nombre des conseils et répondre aux questions les plus fréquemment posées à la salle afin de vous aider à progresser plus vite, et surtout vivre en meilleure santé.

Interview d’Élodie
Ouverture du club des motivés 2019!

Le club des motivés est un challenge de participation qui récompensera votre détermination et votre présence régulière à CrossFit Second Souffle.

22 Déc 18
GHD – Sit-Ups
14 Sep 18
Cycle Force (Wendler 5/3/1)

Votre progression est notre priorité, nous souhaitons tous vous voir devenir plus forts, plus endurants, plus résistants.. Bref plus en forme donc en meilleure santé! C’est pourquoi la programmation de la salle évolue.

10 Sep 18
Les bénéfices physiologiques du CrossFit Kids

CrossFit Kids rendra vos enfants en meilleure santé. Ils seront plus fort, développeront un squelette plus solide, amélioreront leurs capacités cérébrales ainsi que leur équilibre. Entre autres. Découvrez comment et par quels principes.

Charlotte, 21 ans, de passage chez nous avant son départ !

Charlotte est passée brièvement par CrossFit Second Souffle avant son départ à l’étranger. Nous la félicitons car elle aurait pu faire le choix de repousser son initiation à son retour de voyage.

Adresse

26 rue de Piscop
95350 Saint Brice sous Forêt

Contact

7 jours d'accès pour 7€

Accède à la salle en illimité

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